その坂の向こうに〜G5&TARMACで駆け上がれ!

GIOS AMPIOで始まった自転車ライフ。BH G4でヒルクライムに目覚め、BH G5で抜け出れなくなり、ついに禁断のSWORKS TARMACに乗り換えました〜

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膝メンテナンス 順調! 

膝の痛み発症から6日間が経過しました。
現状、歩行は一切問題なし!ローラーも80rpm位のケイデンスで
多少重ためのギヤ踏んでも平気な状態に。

押すとちょっと痛いくらいまで回復しています。

長引かずに済みそうで、よかったです。
コメントくださった皆様には感謝です!ありがとうございました!

明日と明後日、実走してみます。
明日は午後から仕事なので、多摩坂練(短縮バージョン)かな。

記念館坂は入れたいな。あとは手なり(足なり)で。。

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