その坂の向こうに〜G5&TARMACで駆け上がれ!

GIOS AMPIOで始まった自転車ライフ。BH G4でヒルクライムに目覚め、BH G5で抜け出れなくなり、ついに禁断のSWORKS TARMACに乗り換えました〜

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温泉トレ?? 

今週末はバイクはお休み。
熱海に温泉入りに来ています。

トレーニングもお休み~のつもりでしたが、ガラ空きの温泉に浸かって
いたとき、ふとバタ足を。

大腿四頭筋とハムストリングスに程よい刺激が。

結局バタ足300回。温泉で筋肉をほぐしつつ、鍛える。
一石二鳥?それとも本末転倒?

アホなこともまた楽しい、よい週末。
もう少し飲むとするか。。
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テーマ: 自転車

ジャンル: 趣味・実用

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