その坂の向こうに〜G5&TARMACで駆け上がれ!

GIOS AMPIOで始まった自転車ライフ。BH G4でヒルクライムに目覚め、BH G5で抜け出れなくなり、ついに禁断のSWORKS TARMACに乗り換えました〜

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10月のトレーニング 

10月ももう8日終了です。

ここまでのトレーニング回数はローラー5回と実走1回の計6回。

気温も落ち着き、良い季節なので実走を増やしたいのですが
今週末も天気が不安です。

やはりローラー中心の週末となるのかなぁ。

グランフォンド八ヶ岳の振り返り走をまだやっていないな。
(必要なのか?そんなの?)

久しぶりに奥多摩湖+風張峠辺りにでも行ってみようかな。
でも帰りの都民の森から武蔵五日市までの道のり、一人は
つまらんな。誰かを巻き込むか。。

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