その坂の向こうに〜G5&TARMACで駆け上がれ!

GIOS AMPIOで始まった自転車ライフ。BH G4でヒルクライムに目覚め、BH G5で抜け出れなくなり、ついに禁断のSWORKS TARMACに乗り換えました〜

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朝練・・まだまだトレーニング不足・・ 

昨日の多摩湖154Kmの後でしたが、今日は久々にDamocles号と
6時出発で朝練に行って来ました。

昨晩から出発時点までは、多摩湖の疲れも意外に無く
まだ余裕あるな~と読売ランド坂か、日大三校坂で
ダンシング反復練習だ!と意気込んでおりましたが。。

日大三校坂をダンシング縛りで一気に登り、
その後の町田温水プール坂も。。とここで足が。。

この後も多摩テック坂、百草団地坂と挑みますが
足が痛い。。

まだまだトレーニング不足・・回復も遅いし筋力も足りないな。
夏終わる頃までには少しは手ごたえ感じられるように、今月は
継続的にローラーと実走トレーニングを入れたいな。


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