その坂の向こうに〜G5&TARMACで駆け上がれ!

GIOS AMPIOで始まった自転車ライフ。BH G4でヒルクライムに目覚め、BH G5で抜け出れなくなり、ついに禁断のSWORKS TARMACに乗り換えました〜

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ペダリングムラの原因 

先日記事にしました左右ペダリングのズレ(膝のイチ)、
原因がわかりました。

練習中、出来るだけキレイなペダリングを目指して
鏡で回転を確認していたのですが、鏡を自転車の左に設置した結果、
首ごと顔も左を向いてペダリングすることになり、そのせいで体が
若干左に向いていたようです。(アホな原因ですみません。。)

膝だけでなく何となく体全体に違和感を感じて、鏡を撤去したところ
右ひざがフレームにあたることもなくなりました。

いやー、首の位置って大切です。

問題は解決しましたが、クリートは調整するつもりです。
早々、自分が使っているスピードプレイクリートですが、
近々ちょっとした改造を加える予定です。

改造の中身は。。手配しているブツがそろってからまた
記事にしまーす。

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コメント

ペダル

スピードプレイをお使いなんですね。
今んとこ仲間内ではLOOKがシェア8割(!)ですが、
スピードプレイに興味を持つ人もいますねー。

ペダリングのムラというかクセみたいなものは自分もなんとなくある気がするので、
人に見てもらうか鏡でチェックとかしてます。
でも、よくわからないというのが現状・・・別にどこも痛くなったりはしてないですが。

URL | ぱんぱん #B2AaVS/o

2010/07/27 09:30 * edit *

スピードプレイ

ペダルまで同じだったなんて・・・ (^_^;)

URL | ゆうてんじ #M8xwwSUo

2010/07/27 14:18 * edit *

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