その坂の向こうに〜G5&TARMACで駆け上がれ!

GIOS AMPIOで始まった自転車ライフ。BH G4でヒルクライムに目覚め、BH G5で抜け出れなくなり、ついに禁断のSWORKS TARMACに乗り換えました〜

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多摩湖 

自転車仲間、Nirone号と赤AQUA号の3車で多摩湖に行ってきました。

そういえば多摩湖、久しぶりだな。(去年の7月以来かなぁ。)

自宅から東八道路を走り、府中街道~多摩湖自転車道経由で目的地着です。

府中街道から多摩湖自転車道までの道は2~3%の軽い上り坂です。
去年は猛暑の中、汗だくひーひーだったけど今は車軍と並走で30Km/時で走行です。

で、50分程で現地着。意外なほど近く感じました。
sayama1.jpg

sayama2.jpg

その後、多摩湖の周りをぐるっと走って、帰路に着きました。
帰りは多摩湖自転車道路は使わず、幹線道路中心に30Km~45Km位、
アウター中心の高負荷走行でした。

走行距離 52.50Km
走行時間 2時間18分
平均心拍 143(高!)
最大心拍 183(高!!)
最大勾配 9%

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